Em um bate papo descontraído com a equipe do Nova Lima News, Edna Jorge da Silva, de 39 anos, conta que antes de começar a pedalar, era uma pessoa “obesa” e relata como conseguiu vencer os problemas de saúde através do ‘pedal’. “Por causa de um problema na coluna, eu corria risco de ter que operar e precisei praticar atividades físicas. Um amigo me incentivou a praticar pedal e foi quando decidi experimentar, e desde então, não parei mais”, explica.
“Há alguns anos, eu jamais teria pensado que a bicicleta pudesse mudar a minha rotina e vida de maneira tão significativa. Depois de começar a pedalar, percebi que essa atividade não só me ajudou a ter uma vida mais saudável, mas me tirou da depressão, das dores na coluna e do sedentarismo”, esse é o relato da Edna Jorge da Silva, de 39 anos.
“No começo, confesso que não foi fácil, mas com o tempo, fui percebendo que meu corpo estava se acostumando com o exercício físico e comecei a me sentir mais forte e mais saudável, pois sentia muitas dores na musculatura por causa da fibromialgia”, diz Edna.
O GRUPO PEDA LIKE
Edna conta que a ideia de criar o ‘Peda Like’ surgiu a partir do momento em que percebeu o quanto pedalar proporcionava momentos de relaxamento e conexão com a natureza.
Atualmente são mais de 40 pessoas que fazem parte do grupo de ‘Peda Like’, e a bicicleta tem feito parte da rotina diária dos participantes. ‘Para ir ao trabalho, para fazer compras e para passear com amigos, podemos afirmar que essa atividade mudou a minha vida para melhor e de muitas pessoas”, conta Edna.
“Se você ainda não experimentou o pedal, eu recomendo que dê uma chance. Tenho certeza de que você também vai se surpreender com os benefícios que essa atividade pode trazer para a sua vida”, finaliza Edna.
O ‘Peda Like’ tem um canal no Instagram, @pedalikemtb onde postam os trajetos dos pedais e as atividades do grupo. A equipe se reúne sempre aos finais de semana às 5h da manhã em trajetos em meio a natureza.
Quer se aventurar no pedal? Fale com a Edna pelo telefone: (67) 99201-3169.
